JET LAG
NYから、無事帰国しました。
行き12時間半・帰り14時間のフライトです。 そんな長時間のフライトをいかに快適に過ごすか・・・。
ボクの場合は、BACH RESCUE PASTILLES で機内のストレスに対処しています。
高城剛氏もホメオパシーのトラベルキットを時差ぼけ対策で愛用しているそうですが、
ボクの場合そこまでのジェットセッターではないので携帯に便利で気軽に服用できるこちらが気に入ってます。
時差ぼけはあまり無いほうですが、それでも胃に負担がかかっていて調子が悪いときがあります。
そんな弱った胃を助けてくれるのが、ニュージーランド産のマヌカハチミツ。
ピロリ菌をやっつけてくれる強い抗菌性と胃にやさしいハチミツとして有名で、
朝のスプーン一杯で快調です。(飲んだ後、30分は水分をとらないというのがポイントです。)
スパイシーで濃厚な味もクセになります。
自分にはこの2つがあっているようで、出張時のマストアイテムです。